Ultimele noutăți
Minte
4 obiceiuri validate științific pentru a fi mai fericit (Conform Neuroștiinței)
Există numeroase sfaturi despre fericire pe internet, date de oameni care nu au habar despre ce vorbesc. Nu te încrede în ei, încrede-te în neuroștiință. Neurocercetătorii sunt cei care…
Dezvoltare Personală
Cum să ieși dintr-o relație toxică: Ghid practic bazat pe recomandările psihologilor
„Nu ai spălat bine vasele. Bluza ta este prea decoltată. Nu trebuie să ieși cu prietenii și nici nu ar trebui să discuți cu ei…
Dezvoltare Personală
Lupta pentru control în relație: Semne că ești într-o dinamică toxică
Adriana este măritată cu soțul ei de peste 13 ani. La început era totul roz, un fel de dragoste ancorată în realitate. Lupta pentru control în relație nu exista…
Dezvoltare Personală
De ce rămânem fără bani după salariu? Cum am oprit eu risipa
Cred că ți s-a întâmplat și ție de nenumărate ori ca, la câteva zile după ce ai luat salariul, să te întrebi unde a dispărut…
Sănătate
10 reguli pentru o alimentație sănătoasă adaptate la viața din România
Răsfoind revistele de specialitate în căutarea a 10 reguli pentru o alimentație sănătoasă, am realizat că regulile sunt importate. Am găsit nenumărate sfaturi despre cum să…
Dezvoltare Personală
Premeditatio Malorum: Cum să depășești toate greutățile vieții
Viețile noastre sunt controlate de factori externi. Atunci când nu îi putem anticipa, suferim. Stoicii antici au fost conștienți de acest aspect, motiv pentru care au dezvoltat un mecanism de…
Sănătate
20 de sfaturi pentru un stil de viata sănătos
Dacă în urmă cu 50 de ani un stil de viață sănătos însemna ceva, acum, în lumea noastră modernă, înseamnă cu totul altceva. Oamenii au evoluat odată…
Dezvoltare Personală
Învață să fii fericit cu ceea ce ai
În vremuri de demult, un cioplitor în piatră, înainte de a învăța ce înseamnă să fii fericit cu ceea ce ai, a văzut pe drum un rege. Acesta mergea…
Minte
Cum să-ți forțezi mintea să-ți ofere o viață fericită
Întotdeauna avem senzația că ceilalți au o viață fericită și liniștită și doar a noastră este agitată. De cele mai multe ori, este vorba despre o senzație.…
Conexiune
Arhitectura invizibilă: Dovada că există soartă în fiecare detaliu al vieții
Dincolo de aparențe și liberul arbitru există soartă. În lumea modernă, atunci când știința avansează cu o viteză uluitoare, puțini mai sunt cei care cred în destin. Arhitectura invizibilă…
Sănătate
Te simți gol pe dinăuntru? 3 motive la care nu te-ai gândit
Sunt momente în viață în care o prăpastie imensă se conturează în sufletul oricui. Te simți gol pe dinăuntru și nimic nu mai are sens. Lucrurile ți se par…